Tisana alla melissa

Vi presento un’altra tisana da utilizzare come rimedio naturale contro i primi raffreddori stagionali..

La tisana alla melissa

La melissa è una pianta dalle ottime capacità sedative e calmanti. Contrasta forti stati di stress, ansia eccessiva, tachicardia e nevralgie. La tisana alla melissa è anche un ottimo digestivo e antivirale, stimola la sudorazione contribuendo ad abbassare gli stati febbrili. Ottima anche per calmare i dolori mestruali e le gastriti.

La preparazione… In un pentolino versare un po di acqua e scaldare fino ad ebollizione. Versare un cucchiaino di melissa essiccata direttamente nella tazza, aggiungere l’acqua mescolare e lasciare a riposo per cinque minuti.

 

 

 

 

 

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